Darmproblemen komt tegenwoordig ontzettend veel voor in onze maatschappij. De meeste weten daarom ook wel hoe dat is om darmklachten te hebben, niet altijd even fijn. Vooral niet wanneer het chronisch wordt. Jaarlijks worden er allerlei diagnoses gesteld terwijl er niet verder gekeken wordt dan een medisch onderzoek.
Gelukkig is er wel veel meer dan alleen een medisch onderzoek. Ik geloof dat de meeste klachten voortkomen uit onze geest en dat daar ook de kern en de oplossing ligt.
In deze blog ga ik jullie meenemen in de emotionele oorzaak van darmklachten.
Dunne darm – diarree
De emotie die verbonden is met de dunne darm is angst. Je kunt meer meemaken dan je kunt verteren. Het geeft ook aan dat we krampachtig willen vasthouden aan een situatie/gebeurtenis/persoon/object.
Wanneer je last hebt van je dunne darm en diarree, kan het zijn dat je iemand bent die veel analyseert, bekritiseert en op alles wel wat hebt aan te merken. Wat maakt dat je dit nodig vindt? Keer je aandacht naar binnen, op jezelf en focus je daarop.
De dunne darm leert je om los te laten en te laten gaan. Je hebt moeite om los te laten, omdat je de pijn niet onder ogen wil zien. Je kunt pas loslaten als je het onder ogen ziet, de emoties doorvoelt en accepteert dat iets is zoals het is. Weet dat je veilig bent, je veilig bent om je emoties te doorvoelen.
Dikke darm - verstopping
Verstoppingen ontstaan wanneer je twijfelt, niet weet wat je moet doen, je navigeert op je verstandelijke motieven in plaats van je intuïtieve ingevingen. Je kunt niet kiezen, omdat je weet wanneer je moet kiezen, je daarvoor iets moet loslaten en dat vind je moeilijk. Daardoor houd je je vast aan situaties. Je blijft dan vastzitten en komt niet verder, er ontstaat stagnatie of wel verstoppingen. Daarnaast kan een onbalans in de dikke darm zorgen voor huidproblemen (zoals puistjes, verstopte poriën en een vette huid).
Wanneer je helderheid hebt door te luisteren naar je intuïtie, zit je hoofd niet in de weg en is er geen twijfel of aarzeling. Je bent in staat om keuzes te maken en bent zelfverzekerd.
Vragen die je jezelf kunt stellen bij darmklachten:
Hoe ga je met twijfel om? Waarom?
Waar heb je angst voor?
Waar leef jij nog in het verleden?
Wat doet het woord loslaten gevoelsmatig bij je?
Wat kun je niet verteren?
Ben je kritisch naar jezelf? Zo ja, waarom?
Aan welke oude (shit) situatie houd jij je nog te veel vast?
SN: De klachten ontstaan niet per se alleen door ongeuite emoties. Het kan ook komen door (bewerkte) voeding, te weinig gefilterd water drinken, (leef)omgeving, medicatie of een combinatie hiervan.
Comments